Ook het Rondje Nederland fietsen in de laatste week van mei is gecanceld. Zeer spijtig, maar we zijn het uiteraard eens met dit besluit. We zijn momenteel aan het kijken of het kan worden verschoven naar de laatste week van oktober. Dat is 26okt20 tm 01nov20. We houden u op de hoogte middels de Nieuwsbrief. Wilt u zeker zijn dat u de Nieuwsbrief ontvangt stuur ons dan een This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it..
Aanmelden of informatie
Wil je meer informatie stuur dan een This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it..
Wil je meefietsen gedurende de gehele week of alleen maar een of enkele dagen of zelfs maar een dagdeel klik dan hier.
Thema en programma
- We gaan een mooie fietstocht maken langs een zo groot mogelijk aantal Parkinson café's waarbij de verbinding wordt gezocht.
- We bezoeken het Radboud UMC en het LUMC
- Er worden presentaties gehouden over Parkinson en sport, voedsel, coaching en levensstijl. Er wordt een dans/beweeg cursus gehouden.
- Er wordt zoveel mogelijk aandacht gezocht van de media.
Doelgroepen
Iedereen met of zonder Parkinson is welkom.
Er wordt zeer rustig gereden (15 km per uur) met voldoende pauzes.
Afstanden
Meefietsen kun je
- de hele week;
- een of enkele dagen;
- een deel van de dag. Bijvoorbeeld van de ene stad naar de andere.
Overnachten
In principe zorg je zelf voor je overnachtingen.
Stopplaatsen
Alle adressen waar we stoppen en waar je dus makkelijk kunt opstappen vindt u hier
Beschrijving
- Het 'Rondje Nederland' is een tocht die geschikt is voor alle mensen met of zonder Parkinson.
- De route staat nog niet in beton gegoten. Hieronder zie je de route zoals die waarschijnlijk wordt gereden.
- De globale planning van de rit gaat uit van circa 75 km per dag.
- De tocht staat gepland van 25 t.m. 31 mei.
- Deelnemers kunnen de gehele tocht meefietsen of een deel.
- De fietstocht start op twee plaatsen. In Gulpen (Camping Osebos) en in Maastricht.
- De fietstocht wordt verreden met mountain bike, race fiets, toerfiets of trike.
- De fietsen mogen gebruik maken van elektrische ondersteuning. Tijdens de tocht moet je vanwege de diversiteit aan fietsen en fitheid wel rekening houden met elkaar.
Dag 0 - zondag - 24 mei
Deze dag maakt geen onderdeel uit van het Rondje Nederland, maar wellicht bent u op zoek naar een goede slaapplaats. Camping Osebos in Gulpen is hier een goede keuze. Wel op tijd boeken, want dit is een drukke periode. Een goed(koop) hotel kunt u vinden via booking.com
Dag 1 - maandag - 25 mei | ||
09:00 - 09:30 | Start vanuit 2 locaties (Camping Osebos en Maastricht) met een lekker bakje koffie. (eigen kosten) | |
09:30 - 11:30 | Fietsen over 25 km door de prachtige heuvels naar MunsterGeleen/Sittard | |
11:30 - 13:00 | Lunch in Brasserie Abshoven (eigen kosten) [presentatie Novizorg met Positive-Fit, het business- cq leefstijlmodel van de toekomst? tbd] |
|
13:00 - 15:30 | Fietsen over 40 km naar Roermond | |
15:30 - 16:30 | Koffie pauze [tbc] | |
16:30 - 18:15 | Fietsen over 20 km naar Weert. [locatie?] | |
18:15 - 18:45 | Cool down met Sandra Buchnitzki (Dance4health) [tbc] | |
Totale dag afstand ca 85 km | ||
Dag 2 - dinsdag - 26 mei | ||
09:00 - 09:30 | Vandaag wordt gestart vanuit Valkenhof het thuishonk van Parkinson café Valkenswaard. |
|
09:30 - 10:30 | Fietsen over 15 km naar Eindhoven (Peppelrode) op de Dominee Theodor Fliednerstraat | |
10:30 - 10:45 | Hier sluiten een aantal fietsers aan | |
10:45 - 12:15 | Fietsen over 20 km naar de Parkinson Inn te Helmond in de Kapel van het Elkerliek ziekenhuis. | |
12:15 - 14:30 | Lunch en presentatie Parkinson en Bewegen. | |
14:30 - 18:00 | Een flinke rit van 40 km naar Schaijk naar de Brabant Yoppers. | |
18:00 - ... | We eindigen een avond "food en parkinson" | |
Totale dag afstand ca 75 km | ||
Dag 3 - woensdag - 27 mei | ||
09:00 -09:15 | We starten vanuit Schaijk | |
09:15 - 11:30 | Een gezonde fietstocht naar Nijmegen waar we het nieuwe Parkinson Expertise Centrum van het Radboud bezoeken. | |
11:30 - 12:30 | Lunchen met dit fantastische team | |
12:30 - 14:30 | 25 km fietsen naar Arnhem | |
14:30 - 16:00 | Programma nog te bepalen (presentatie, bakkie?) | |
16:00 - 18:00 | 30 km fietsen naar Apeldoorn (presentatie, bakkie?) | |
Totale dag afstand ca 85 km | ||
Dag 4 - donderdag - 28 mei | ||
09:00 - 09:15 | We vertrekken na een bakkie koffie uit Apeldoorn | |
09:15 - 14:00 | Aankomst in Emmeloord na ca 70 km | |
14:00 - ntb | Koffie pauze | |
Totale dag afstand ca 70 km | ||
Dag 5 - vrijdag - 29 mei | ||
09:00 -09:15 | We vertrekken na een bakkie koffie uit Emmeloord | |
09:15 - 14:00 | en zijn dan na 70 km in Almere | |
Totale dag afstand ca 70 km | ||
Dag 6 - zaterdag - 30 mei | ||
10:30 - 13:00 | Vandaag beginnen we met een Sport en Parkinson in 'Het wapen van Linschoten. De lunch is voor eigen rekening | |
13:00 - 16:00 | Een mooie fietstocht van ca 50 km door de prachtige omgeving van Linschoten | |
16:00 - 18:00 | Het laatste stukje van 25 km brengt ons in Alphen a/d Rijn | |
Totale dag afstand ca 75 km | ||
Dag 7 - zondag - 31 mei | ||
09:00 - 09:15 | We vertrekken om 09:00 uit Alphen a/d Rijn | |
09:15 - 10:30 | Een fietstocht van ca 20 km naar het LUMC. | |
10:30 - 11:30 | We proberen daar iemand te vinden die heeft meegeschreven aan het document Leefstijl Geneeskunde. | |
11:30 - 13:00 | We fietsen door naar Delft. Een traject van 25 km | |
13:00 - 16:00 | Het programma is hier nog vloeibaar: Het praathuis, Jeu des boules op de nieuwe baan, Radio West Tjeerd Spoor, Zorgradio Razo Delft | |
Totale dag afstand ca 55 km | ||
Totale weekafstand ca 535 km | ||
Kosten / tegenprestatie
- Je betaalt zelf je eigen kosten. Dit zijn kosten als eten, drinken, eventueel slapen etc.
- De tegenprestatie is: Je probeert een sponsor te vinden voor Parkinson2Beat. Of zorgt dat er een emballage actie wordt gehouden in jouw supermarkt. Lukt dit allemaal niet dan is een donatie van € 10 pppd altijd welkom.
- Het zou geweldig zijn als u een Parkinson2Beat shirt draagt gedurende de rit. Maar het is geen verplichting. De wielershirts en polo's vind je hier.
Meer info klik hier
Aanmelden klik hier.
Heb je interesse in sponsoren klik This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it..
Wil je sponsoren, maar weet niet precies waarmee, klik hier.